La manzana, al igual que cualquier fruta fresca, es un alimento excelente, ya que aporta fibra, vitaminas, minerales y pocas calorías… Conozca todos sus beneficiosLa manzana reduce el colesterol, alivia el estreñimiento y la diarrea y refuerza nuestras defensas frente a las enfermedades, razones más que suficientes para incluir esta fruta en nuestra dieta.
Sin embargo, eso no quiere decir que nos vaya a mantener a salvo de cualquier enfermedad.
Si lo desea puede consultar con su médico.
