El tomate es un buen energizante, da una sensación de bienestar general después de consumirlos.
Asimismo, es un buen depurativo de la sangre y es muy rico en vitamina A y C. Su sabor es agradable y puede tomarse además su jugo, pues es muy rico en vitamina C.
Todo el mundo debería comer abundantes tomates, tanto en invierno como en verano, sí bien es muy usado y refrescante en épocas de calor.
Además contiene abundante vitamina A, la cual es muy necesaria durante el crecimiento, por lo cual los niños son sus beneficiarios directos. Es muy recomendable dar a los más chiquitos, tomates, tanto en ensaladas crudas como en jugo, pues de esta manera se asegurarán que crezcan fuertes y sanos.
El gran contenido de oligoelementos como el cobre contribuye a la buena formación de la sangre, tanto en personas maduras como en jóvenes.
Las enfermedades que cura son:
Reumatismo, problemas hepáticos, problemas glandulares, de intestinos, trastornos urinarios y de los riñones, vesículares, contra el ácido úrico, desintoxicante, problemas circulatorios, etc.
Podemos hacer una cura con tomates
Consume diariamente de 3 a 5 vasos de jugo de tomates durante una semana y media para librarte de varias enfermedades que sobrevienen por falta de algunas vitaminas o pesadez en la sangre por intoxicaciones que provienen de otros alimentos y así comienzas una dieta equilibrada, sana y natural.
El jugo de tomates puede tomarse a la mañana, a la tarde y a la noche una hora antes de comer. Se puede en estos días limitar la cantidad de frituras a su mínima expresión y comer mucha cantidad de hierbas en estado natural.
No mezcle frutas con verduras, trate de comerlas separadamente una hora antes o después de las comidas principales.
