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	<title>MegaSitio Mujer</title>
	<link>http://www.megasitiomujer.com</link>
	<description>El mundo de la mujer en la revista para la mujer con temas para la mujer</description>
	<lastBuildDate>Sat, 17 May 2008 03:00:10 +0000</lastBuildDate>
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		<title>La dieta ideal para los problemas de la vesícula</title>
		<description><![CDATA[Hoy le presentamos esta guía alimentaria es muy útil para los que sufren o han sufrido de cálculos de vesícula.
Es básico mantenerla después de un &#8220;ataque&#8221;, luego del ayuno obligatorio y la dieta líquida inicial.
Leche y yogur: descremados.
Quesos: blancos, descremados, queso port salut, mozzarella bajas calorías, todos crudos (no gratinar).
Carnes: blancas sin piel ni grasa. [...]]]></description>
		<link>http://www.megasitiomujer.com/2008/05/17/la-dieta-ideal-para-los-problemas-de-la-vesicula/</link>
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		<title>Como se trantan los quistes de ovario</title>
		<description><![CDATA[Estudios realizados desmuestran que una de las enfermedades que más preocupan a las mujeres son los quistes de ovario.
Sin embargo, gracias al avance de la ciencia, existen múltiples métodos para tratarlos y detenerlos en la mayoría de los casos.
Los más frecuentes son los quistes de ovario funcionales que se forman durante el ciclo menstrual y [...]]]></description>
		<link>http://www.megasitiomujer.com/2008/05/12/como-se-trantan-los-quistes-de-ovario/</link>
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		<title>Cuando hacer el destete de los cachorros</title>
		<description><![CDATA[A quien no le ha pasado encontrar un recién nacido y no saber bien que hacer para esta ocación es que le hemos preparado este artículo para ayudarla y ayudar al cachorrito.
Al igual que los humanos, los perritos recién nacidos pasan por un período de destete en el que es necesario conjugar la leche materna [...]]]></description>
		<link>http://www.megasitiomujer.com/2008/05/10/cuando-hacer-el-destete-de-los-cachorros/</link>
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		<title>Sabroso Solomillo de Cerdo a la Hindú</title>
		<description><![CDATA[En esta oportunidad te presentamos esta sabrosa receta un sabroso solimillo a la hindú, realmente delicioso y muy fácil de preparar.
Ingredientes:
8 rodajas de solomillo de cerdo
1 cucharadita de curry Sal
2 cucharadas de aceite
1 taza de ensalada de frutas -macedonia-
2 cucharadas de almendras cortadas
Salsa para asados
Preparación:
Condimentar la carne con la sal y el curry y freiría.
Dorar [...]]]></description>
		<link>http://www.megasitiomujer.com/2008/05/08/sabroso-solomillo-de-cerdo-a-la-hindu/</link>
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		<title>Como plantar especias aromáticas</title>
		<description><![CDATA[Si a usted le gusta resaltar el sabor de sus comidas con especias aromáticas, hoy le presentamos este artículo para conocer como plantar en casa estas especias.
Para comenzar le sugerimos estas tres; la menta, el orégano y el tomillo y armar con ellas un simpático rincón verde.
Coloque cada planta en una maceta individual o bien combínela [...]]]></description>
		<link>http://www.megasitiomujer.com/2008/05/07/como-plantar-especias-aromaticas/</link>
			</item>
	<item>
		<title>Sé positiva&#8230; sonriele a la vida</title>
		<description><![CDATA[Si pruebas a sonreir cuando las cosas no salen bien, notarás que una sonrisa es como una llave mágica, la risa abre las puertas de la comunicación, alivia en los momentos de tensión y genera una contagiosa actitud positiva disipando los problemas. 
Estudios realizados han comprobado que es una terapia económica y eficaz para superar problemas de [...]]]></description>
		<link>http://www.megasitiomujer.com/2008/05/05/se-positiva-sonriele-a-la-vida/</link>
			</item>
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		<title>Sus plantas siempre hermosas y sanas</title>
		<description><![CDATA[Para lograr que sus plantas tengan el riego necesario es que hoy le presentamos este artículo que la ayudará a mantener siempre hermosas y sanas sus plantas.
Además de la cantidad de agua que necesita una planta, es muy importante conocer la forma en que debe suministrarse.
Si no tiene la posibilidad de recoger agua de lluvia [...]]]></description>
		<link>http://www.megasitiomujer.com/2008/05/03/sus-plantas-siempre-hermosas-y-sanas/</link>
			</item>
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		<title>Recetas naturales para manos descuidadas</title>
		<description><![CDATA[Por ser las que más se exponen a factores que las dañan las manos se deben cuidar especialmente si comenzamos a notar algunas que otra manchita.
Para recuperarlas y desvanecer esas manchitas, es que te preparamos este artículo para que puedas lucir una hermosas y suaves manos.
En esta oportunidad le contamos cómo hacerlo en casa, con productos [...]]]></description>
		<link>http://www.megasitiomujer.com/2008/05/01/recetas-naturales-para-manos-descuidadas/</link>
			</item>
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		<title>Como aliviar la sequedad ocular</title>
		<description><![CDATA[Cuando comenzamos a sentir que nuestros ojos se irritan con facilidad y los sentimos muy secos, podemos decir que se está padeciendo de sequedad ocular.
 Es un síntoma muy común que puede responder a causas diversas. Los ojos se sienten cansados e irritados y faltan las lágrimas. Es común especialmente en las mujeres mayores, ya que, a [...]]]></description>
		<link>http://www.megasitiomujer.com/2008/04/24/como-aliviar-la-sequedad-ocular/</link>
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	<item>
		<title>Dele una oportunidad al ejercicio</title>
		<description><![CDATA[Ya que el ejercicio es necesario para estar en forma y para evitar posibles problemas de salud. Si está pensando en comenzar alguna actividad le proponemos que redescubra el placer que dá pasear en bicicleta, esto le ayudará a mantenerse en forma y además tonificará los musculos de las piernas.
A continuación le proponemos esta mini [...]]]></description>
		<link>http://www.megasitiomujer.com/2008/04/22/dele-una-oportunidad-al-ejercicio/</link>
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	<item>
		<title>Como educar a tu perrito para que se quede solo</title>
		<description><![CDATA[Aunque solemos pasar un buen tiempo con nuestra mascota hay momentos que necesitamos salir y si no la educamos desde cachorro el animalito puede sufrir mucho.
Cuando el animalito debe pasar horas sin compañía y pertenece a la primera categoría, puede resultar un problema.
Si no ha aprendido a quedarse solo desde cachorro será muy difícil que [...]]]></description>
		<link>http://www.megasitiomujer.com/2008/04/19/como-educar-a-tu-perrito-para-que-se-quede-solo/</link>
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		<title>Como reproducir Begonias</title>
		<description><![CDATA[Si usted es de las personas que son fanáticas de las begonias hoy le presentamos este artículo para reproducir todas las que quiera.
El otoño es la estación ideal para reproducir plantas por gajos, división de matas y también utilizando partes de las hojas.
Este método es indicado para las begonias. Busque una hoja sana, colóquela sobre una superficie [...]]]></description>
		<link>http://www.megasitiomujer.com/2008/04/17/como-reproducir-begonias/</link>
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		<title>Conozca las Nuevas Terapias Orentales</title>
		<description><![CDATA[Este artículo está dedicado a aquellas personas que buscan mejorar su calidad de vida con diversas terapias y ejercicios Orientales.
Hoy la medicina occidental está incorporando terapias y conceptos novedosos para nuestra cultura, pero que en Oriente son milenarios.
Así, cada vez es más frecuente escuchar términos como chakras y meridianos. Para las diversas disciplinas médicas y [...]]]></description>
		<link>http://www.megasitiomujer.com/2008/04/15/conozca-las-nuevas-terapias-orentales/</link>
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		<title>Como preparar un buen café</title>
		<description><![CDATA[Hoy te presentamos este artículo para saborear un buen café, todos sus secretos para deleitarte con su aroma y degustarlo en buena companía.
Preparese para disfrutar de una taza de buen café, para ello es saber elegir una buena marca, en su proceso de preparación y en algunos secretitos que aquí compartimos con usted.
Comience seleccionando el café [...]]]></description>
		<link>http://www.megasitiomujer.com/2008/04/12/como-preparar-un-buen-cafe/</link>
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		<title>Sonríe te sentirás mejor</title>
		<description><![CDATA[Expertos en el tema afirman que la risa nos dá salud, aliviando momentos tensos y teniendo una positiva actitud frente a los problemas.
Pero, además, está comprobado que es una terapia económica y eficaz para superar problemas de salud.
Entonces podemos decir que químicamente la risa se convierte en un remedio porque disminuye la concentración de cortisol, [...]]]></description>
		<link>http://www.megasitiomujer.com/2008/04/10/sonrie-te-sentiras-mejor/</link>
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		<title>Que es lo que provoca que aparezcan los granitos</title>
		<description><![CDATA[Muchas pueden ser las causas que provoquen la aparición de los granos en el rostro, por ese motivo hoy te presentamos este artículo para que descubras cual es tu caso.
Los granitos, puntos negros y otras alteraciones que aparecen en la zona de las mejillas y los pómulos en general son producto del constante uso de [...]]]></description>
		<link>http://www.megasitiomujer.com/2008/04/09/que-es-lo-que-provoca-que-aparezcan-los-granitos/</link>
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		<title>Sugerencias para hacer bien los ejercicios</title>
		<description><![CDATA[Cuando estamos por decidirnos a cambiar nuestras malas construbres sedentarias y vamos en camino a ejercitarnos es necesario seguir algunas sugerencias para hacerlo correctamente.
A continuación te presentamos una guía de sugerencias para ayudarte a que logres el mejor rendimiento sin dañarte.
Si le gusta ejercitarse al aire libre, evite hacerlo en horarios de elevado tránsito automotor [...]]]></description>
		<link>http://www.megasitiomujer.com/2008/04/07/sugerencias-para-hacer-bien-los-ejercicios/</link>
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		<title>Desayune como un rey&#8230; notará sus beneficios</title>
		<description><![CDATA[Así es una persona tiene que desayunar abundantemente para que su organismo funsione bien, ya que este necesita cubrir diariamente un 25% de las calorías, y solo se puede lograr a través de un desayuno completo.
Lo que sucede es que por cuestión de ritmo o falta de tiempo, es una de las comidas que ha [...]]]></description>
		<link>http://www.megasitiomujer.com/2008/03/07/desayune-como-un-rey-notara-sus-beneficios/</link>
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		<title>Como decorar tus tortas en pocos minutos</title>
		<description><![CDATA[Sientasé como toda una esperta en decoración de tortas después de seguir estos consejos, hasta la torta más sencilla la puedes decorar y presentarla con admiración.
Solo hace falta que sepas combinar algunos elementos.
Las tortas de chocolate pueden cubrirse con rulos de chocolate que se rodearán con frutillas enteras, colocadas sobre copetes de crema Chantilly. Luego, [...]]]></description>
		<link>http://www.megasitiomujer.com/2008/03/06/como-decorar-tus-tortas-en-pocos-minutos/</link>
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		<title>Sugerencias para seguir una rutina de ejercicios</title>
		<description><![CDATA[Hoy te proponemos una serie de sugerencias para seguir una rutina de ejercicios sin caer ni aflojar en la meta propuesta.
Un paso a la vez, es la clave, solo tiene que proponerse metas posibles de alcanzar.
La actividad física debe ser progresiva, porque si la primera vez que sale a correr o a caminar se agota, seguramente [...]]]></description>
		<link>http://www.megasitiomujer.com/2008/03/05/sugerencias-para-seguir-una-rutina-de-ejercicios/</link>
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