No es necesario esperar a tener algún problema o notar alguna anomalía para ir al ginecólogo.
Muy por el contrario, cada seis o siete meses debe hacerse una visita para llevar a cabo cinco estudios básicos y, así, evitar futuros problemas.
Papanicolaou: se saca una pequeña muestra para comprobar si las células del cuello del útero […]

Según datos de la Comunidad Económica Europea, mil mujeres por día reciben diagnóstico de cáncer de mama.
Se calcula que tos efectos de las campañas de prevención —el autoexamen, la detección precoz— van a hacer disminuir este número tan alto cerca del año 2010.
En América latina, Filipinas y Singapur se ha podido apreciar el aumento […]

Sin asustar aunque sí previniendo, nunca viene mal recordar cuáles son los factores de riesgo que pueden acelerar problemas cardíacos y por qué es necesario combatirlos.
Un punto central y que los pacientes conocen a la perfección es el tema de la presión.
Es sabido que cuando la tensión de la sangre en las arterias es más […]

En los aceites esenciales se hallan muy concentradas las virtudes de cada planta, de ahí que se utilicen para el bienestar físico y mental.
La aromaterapia utiliza los aceites esenciales de las plantas, flores, cortezas y semillas para aprovechar sus múltiples propiedades en la aplicación de tratamientos terapéuticos y también de belleza.
En contacto con la piel […]

Uno de los estados irregulares más comunes y que, sin embargo, menos consultamos al médico es el de la desgana, la apatía o el mal humor.
Lo solemos atribuir al cansancio diario, pero si esa sensación de ver la vida de color oscuro es permanente, quizá pueda existir otro motivo.
Para analizar: es bueno que te […]

Un dolor intenso en la base de la espalda suele llamarse lumbalgia, y cuando no hay antecedentes de un problema reumático, su causa más probable es un esfuerzo, excesivo o constante de los músculos en la zona.
Hay tratamientos fáciles, muy naturales, que alivian.
Masajes: se hacen en la zona, y puede utilizarse aceite alcanforado. Primero […]

Pocos alimentos tienen tantas virtudes y son de un uso tan común, como la cebolla.
La cebolla, además de un antibiótico natural es diurética, digestiva y ocupa un lugar destacado en las recetas de cocina.
Esta planta bulbosa originaria de Asia debe sus propiedades terapéuticas a una sustancia el disulfuro de alilpropilo.
Su esencia, que se esparce […]

Según avanza el día. la mayoría de nosotras podemos notar cómo nuestro abdomen va cobrando volumen, mostrando un aspecto bastante antiestético.
Este hecho se debe a un fenómeno fisiológico natural:
La acumulación de gases que se producen durante la digestión.
Estos gases pueden formarse por factores externos, como son las comidas copiosas y rápidas, la ingestión de […]

Para lograr una mejor calidad de vida es necesario darse un tiempo para aliviar el estres del diario vivir.
Comienza por integrar el ejercicio a la vida cotidiana en vez de forzar el cuerpo con prácticas extenuantes.
Otra opción es caminar más en vez de usar el auto o el colectivo, por ejemplo.
No olvidar las virtudes terapéuticas […]

Cuando un granito de arena, una pestaña u otro objeto se introduce en el ojo puede resultar muy doloroso, pero, además, puede ocasionar lesiones.
Nunca se frote los ojos, aunque sienta el impulso a hacerlo, ya que si el objeto es arenoso o punzante podría causar problemas mayores.
Aunque es muy difícil mantener el ojo abierto, trate […]