Sección de 'Control Mental'

Sé positiva… sonriele a la vida

Si pruebas a sonreir cuando las cosas no salen bien, notarás que una sonrisa es como una llave mágica, la risa abre las puertas de la comunicación, alivia en los momentos de tensión y genera una contagiosa actitud positiva disipando los problemas. 
Estudios realizados han comprobado que es una terapia económica y eficaz para superar problemas de […]

Monday, May 5th, 2008

Sonríe te sentirás mejor

Expertos en el tema afirman que la risa nos dá salud, aliviando momentos tensos y teniendo una positiva actitud frente a los problemas.
Pero, además, está comprobado que es una terapia económica y eficaz para superar problemas de salud.
Entonces podemos decir que químicamente la risa se convierte en un remedio porque disminuye la concentración de cortisol, […]

Thursday, April 10th, 2008

Como manejar las emociones

Mucho se ha dicho sobre el papel que juegan las emociones humanas en la concepción de la salud integral, y desde luego, en el desarrollo de las enfermedades.Por ese motivo la Organización Mundial de la Salud (O.M.S.) afirma que más del 90% de las enfermedades tienen un origen Psicosomático, de hecho, las características de personalidad, el […]

Thursday, September 6th, 2007