Hoy te presentamos este artículo para que siguiendo estas pautas tu puedes cuidar la piel de todo tu cuerpo en solo tres pasos.

Exfoliación de la piel en profundidad:

Realizaremos este paso con la piel húmeda que facilitará la aplicación de las microesferas, con masajes en círculos, de tal manera que eliminaremos la mayor cantidad de células muertas.

Al realizar esta función periódicamente, lograremos que nuestra piel, una vez renovada, sea mucho más suave y permeable a la vez, con lo cual la entrada de productos hidratantes y nutrientes será óptima.

Cuando hablamos de que se realice de forma periódica, queremos decir que se hará en un intervalo de 15 a 20 días. Aunque el masaje se debe realizar con firmeza, nunca debemos provocar rojeces en la piel, ya que la harían más sensible. Podemos insistir en las zonas problemáticas, como los codos y las rodillas.
 Hacer ejercicios:

El paso del tiempo, adelagazar y engordar de forma intermitente hacen que perdamos firmeza y tono en la piel.

El ejercicio nos ayudará a recuperar el tono muscular, con la aplicación de cremas reafirmantes, que siempre son efectivas a largo plazo (es decir debemos repetir este tratamiento con regularidad).

Para poder obtener un buen resultado, necesitamos un poco de paciencia y tesón. Si aplicamos este tratamiento con la piel húmeda, después de una ducha templada, tendrá una entrada mucho más rápida.

Protección solar:

Después de todo el invierno protegiendo la piel con ropa, de repente llegan los primeros rayos de sol y nos despojamos de ella.

Estamos totalmente de acuerdo en los beneficios que aporta el sol a nuestros órganos internos.

Nos ayuda a sintetizar la vitamina D, a fijar el calcio en los huesos, estimular el metabolismo de las proteínas, favorecer el transporte de oxígeno por la sangre e incluso levanta el ánimo, lo que supone una ayuda a personas que padecen depresión

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Esta nota fue publicada el Friday, August 7th, 2009 a la hora 0:00 en la seccion de Belleza. Ud. puede hacer un seguimiento de todas las respuestas a esta nota suscribiéndose al RSS 2.0 feed. Ud. puede dejar una respuesta, or enlazarnos desde su propio sitio.