En esta oportunidad te presentamos esta riquísima receta y por cierto muy fresca, para los días de mucho calor Helado de Ananá. 
Ingredientes:
2 ananas de tamaño mediano; rhum; 200 g de azúcar; una clara (optativo).
 
Preparación:
Quitarles el penacho verde a los ananás, eliminar luego el fondo de las frutas. Si se dispone del utensilio apropiado, se podrá […]

Si tu eres de las personas que les gusta cuidar su pelo con productos ecológicos, hoy te presentamos este artículo, podrás preparar tu misma el champú, todo lo que necesites para el cuidado de tu pelo.
 Preparados ecológicos para mantener el pelo sano:
Champú de romero para cabellos grasos.Se mezclan 20 ml de champú neutro, 1 yema […]

Hoy te presentamos estos ejercicios específicos para mantener las articulaciones flexibles, aliviando el dolor y sintiendote mejor cada día.
Comience con estos ejercicios suaves:
El tronco: con las piernas separadas y las mano detrás de la cabeza, incline el tronco hacia un costado, vuelva a enderezarse bien derecha e inclnese hacia el otro. Repita varias veces.
El tronco, las […]