Várices que hacer para atenuar sus sÃntomas
Una de las dolencias que la mujer tiene que lidiar por sus complicaiones son las várices, además de ser un problema estético también lo és a nivel orgánico.
Ya que las várices aparecen por varios factores y uno de ellos es la mala circulación.
Las piernas se te hinchan fácilmente, te duelen y sientes un hormigueo, esta sensación de pesadez responde a problemas en el sistema circulatorio. Y normalmente, anuncia la futura aparición de várices. Estas aparecen cuando las venas no pueden llevar la sangre al corazón. La sangre no fluye normalmente, se estanca en las venas y hace que éstas se dilaten.
En un alto porcentaje, las várices se desarrollan por causas hereditarias, pero, los hábitos de vida muy sedentarios (permanecer muchas horas al dÃa de pie o sentado), la obesidad y los embarazos repetidos, suelen ser otros factores de importancia.
En cuanto a la prevención, la mayorÃa de las recomendaciones médicas apuntan a la actividad fÃsica y a las dietas equilibradas. Se aconseja aumentar la ingesta de vitamina C (naranja, pomelo y uva), de fibras (peras, manzanas), de potasio (bananas) y de granos integrales.
En cuanto a los tratamientos de las várices, la opción se orienta a las cirugÃas vasculares. Existe una amplia gama de técnicas: el láser (para el tratamiento de las “arañitas”), la microcirugÃa (extirpa la vena con cortes sucesivos), la varisectomÃa (extirpa las venas más grandes), el sistema de esclerosis modificada (que consiste en introducir en las várices una emulsión que las inutiliza) y la criovarisectomÃa (aplicaciones de frÃo extremo en la vena para seccionarla), el tratamiento más novedoso y de menor duración.
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