A medida que van creciendo las necesidades son distintas, cuando el niño ha cumplido los dos años de edad hay que hacerles partícipes de algún pequeño trabajillo con los padres y después felicitarles por lo que han conseguido. Cuando cumplen los tres y hasta aproximadamente los seis lo preguntan absolutamente todo con insistencia, ármense de […]

Hay momentos que observando a nuestra mascota nos esncontramos con que su comportamiento ha cambiado. Podemos notar que sufre de hipersensibilidad, timidez, ansiedad, neurosis, son algunas de las alteraciones conductuales más frecuentes en los perros.
Aunque todavía no tenemos divanes especiales para ellos, pero sí podemos ayudarlos a vivir de manera más relajada.
El primero en estudiar […]

 Hoy les presentamos esta receta muy nutritiva y fácil de hacer. A continuación te detallamos como prepararla.
Ingredientes:
4 filetes de nalga.
12 hojas de espinaca.
1/2 taza de queso rallago.
1/2 pote chico de queso blanco descremado.
Tomates cherry.
Albahaca picada.
Caldo descrasado.
Sal y pimienta.
Preparado:    
Precalentar el horno.  Conimentar los bifes con sal y pimenta.  En un bol mezclar los quesos con la […]

Dentro de las plantas ornamentales, encontramos una serie de ejemplares muy populares dentro de las viviendas: los helechos. Se podría decir que estas plantas vivaces, pertenecientes al grupo de las Pteridofitas, llevan más tiempo en la tierra que el propio ser humano. Su procedencia varía según la especie de helecho a la que nos refiramos. […]

Los ácidos grasos omega-3 son una serie de sustancias grasas que tomamos en la dieta que pertenecen al grupo de los ácidos grasos poliinsaturados (PUFAs), y que están relacionadas con el ácido alfa-linolénico. Éste es un ácido graso de los llamados “esenciales” porque nuestro organismo es incapaz de fabricarlo, y tiene que ser tomado con […]

Cuando nos miramos al espejo de cuerpo entero nos damos cuenta que no nos gusta la apariencia de nuestras piernas ya sean porque son muy delgadas, parejas, gorditas o sin forma, existe una gran variedad de ejercicios sencillos que te ayudarán a darles forma y fuerza. Practícalos con la intensidad y la frecuencia necesarias para […]

 En cuanto a la últimas estadísticas que se han realizado de los accidentes de tráfico, las primeras causas de muerte las constituyen ahora las enfermedades cardiovasculares y el cáncer en todas sus modalidades y en ellos influyen definitivamente los hábitos alimenticios, el sedentarismo y la falta de ejercicio físico, la adicción al tabaco, la exposición […]

Muchas veces nos preguntamos como hacer para mantenernos en el peso ideal y vernos espléndidas. Como primer, para perder peso con éxito y permanecer así, necesitas un cambio de estilo de vida y de forma de pensar. Olvídate de dietas “milagrosas” que te prometen magia en dos semanas, porque lo único que pueden acarrearte son […]

Muchas veces pensamos y actuamos negativamente para que esto cambie, nada mejor que la talasoterapia es un tratamiento en el que se usa el agua de mar y sus elementos: algas, arenas, lodos, fangos y sedimentos del fondo marino, para curar padecimientos, prevenir enfermedades y además embellecer.La talasoterapia es parecida a los balnearios de aguas […]

Para las mujeres que les gusta estar a la moda en lo que a maquillaje se refiere, podemos decir que esta temporada, los labios de las mujeres lucen tonos rosas con destellos brillantes que suben de intensidad según se acerca la noche. La mirada se delinea con lápiz café y se ilumina con sombras rosas, […]