La uva infaltable en tu dieta
Los efectos benéficos del zumo de uva roja se explican por los flavonoides, sustancias de origen vegetal (llamadas también a veces vitamina P) con propiedades antioxidantes y presentes por ejemplo en el hojello de las uvas.
Esas sustancias actúan esencialmente de dos maneras: por un lado, aumentan la concentración de antioxidantes en el plasma sanguÃneo y por otra, disminuyen la producción de un radical libre en el organismo.
Los análisis mostraron que el nivel de vitamina E en el plasma sanguÃneo era superior en 13% en relación al inicio de la experiencia.
De la misma manera, la capacidad antioxidante del plasma aumentó 50% y la producción de óxido nÃtrico producido por las plaquetas sanguÃneas aumentó en 70.
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