Archivo de April, 2006

La receta de hoy “Costillar de Ternera”

Hoy le presentamos esta sabrosa receta… Costillar de ternera, para chuparse los dedos. Nada mejor que acompañar esta receta con un buen vino tinto.
Ingredientes: 2 kg de costillar de ternera, una cebolla, 1 zanahoria, una ramita de apio, 150g de jamón crudo, un vaso de crema de leche, un vaso de vino blanco seco, 40g […]

Friday, April 28th, 2006

Ejercicios que ayudan a tonificar su cuerpo

Para que el cuerpo no pierda tonicidad la mejor manera es a través de los ejercicios físicos.Para empezar, lo ideal es aflojar los músculos tensos y alinear la columna.
Sentada en el piso, con las piernas cruzadas y la espalda bien erguida, deslícese hacia atrás con la parte baja de la cadera, llevando el movimiento […]

Thursday, April 27th, 2006

Dieta Antioxidante para el cuidado de la piel

Para que una piel sea luminosa y sin arrugas es necesario una correcta alimentación, afortunadamente existen una gran variedad de alimentos que contribuyen a mejorar la piel y prevenir el envejecimiento prematuro, como también para seguir una dieta eligiendo los alimentos que más nos favorezcan en mejorar nuestro organismos como también nuestra apariencia.
Vitamina A: se […]

Wednesday, April 26th, 2006