Hoy nos deleitamos con un sabroso “Arrollado de Pavo”, toda una consagración para recibir y agasajar comensales muy especiales, será una velada inolvidable… 
 
Ingredientes: Una gran tajada de pavo de 1,200 Kg   aproximadamente. 300 g de salchicha fresca 200 g de castañas, una manzana verde, 150 g de ciruelas secas, sin carozo, coñac, salvia, romero, […]

Hay personas que solo en pensar, en hacer algún deporte, como el aerobic o que implique movimiento, las espanta, tal vez por su falta de información al respecto de los beneficios de  practicar  algún ejercicio y los riesgos de no hacerlo.
Estos son algunos aspectos de la vida sedentaria claro está muy negativos para la salud:
Se […]

Contamos con la aplicación de nuevas técnicas que nos ofrecen buenas verduras, frescas o envasadas, lo que representa un alivio y una alternativa para las amas de casa.
El primer paso: a seguir es el conocerlas, y con la cocción mantener el máximo de su valor nutritivo.El segundo paso: de las hortalizas, es que la mayor […]