¿Porque tener buen humor?
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Es sabido que el sueño, la alimentación y los ejercicios fÃsicos influyen en el estado general del cuerpo, pero el humor es el que puede controlar los distintos estados de ánimo. Para recuperar su vitalidad y optimismo le ofrecemos algunas sugerencias que la ayuden a obtener energÃa positiva…
Pasemos a esta mini guÃa de auto ayuda: Â
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